เที่ยว-กิน

กินดึกได้ไม่อ้วน ด้วยอาหารเหล่านี้

กินดึกได้ไม่อ้วน ด้วยอาหารเหล่านี้

ไหนมีใครในที่นี้เคยมีอาการแบบนี้บ้าง พอถึงเวลาที่เรากำลังจะล้มตัวลงนอนทีไร ท้องเจ้ากรรมก็ดันร้องทุกที เชื่อว่าอาการหิวดึกมักเป็นปัญหากวนใจของใครหลายๆ คน อยากจะเดินไปเปิดตู้เย็น ลุกไปต้มมาม่าให้รู้แล้วรู้รอดแต่ก็ทำไม่ไหว กลัวว่าถ้ากินเข้าไปแล้วจะรู้สึกผิดทุกที

ซึ่งการกินอาหารในมื้อดึกนั้น ถือเป็นพฤติกรรมที่ทำร้ายสุขภาพของเรา นอกจากจะทำให้เป็นโรคกรดไหลย้อน รวมไปถึงอาการนอนไม่หลับแล้ว ยังส่งผลให้น้ำหนักของเราพุ่งขึ้นแบบไม่รู้ตัวอีกด้วยนะ แต่ก็ใช่ว่าจะกินอะไรไม่ได้เลย เพราะจริง ๆ แล้วก็ยังมีอาหารบางอย่างที่สามารถกินในตอนดึกและไม่ทำให้อ้วนได้ อยากรู้แล้วสิว่ามีอะไรบ้าง ถ้างั้นก็ไปดูกันเลย

ผลไม้สด

ทุกคนรู้ไหมว่า การทานผลไม้สดก็ช่วยให้เราอยู่ท้องได้สบาย ๆ ไม่ว่าจะเป็น แอปเปิล สาลี่ ฝรั่ง ผลไม้เหล่านี้ถือเป็นตัวช่วยดี ๆ ในยามดึกของเรา แต่แนะนำว่าให้กินในปริมาณที่เหมาะสม ซึ่งปริมาณที่แนะนำคือ 1 จานรองกาแฟเท่านั้น เพราะถ้าหากกินในปริมาณที่มากเกินไป ก็อาจจะทำให้น้ำหนักขึ้นแทน

ไข่ต้ม

หิวยามดึกแบบนี้ ถ้าได้ไข่ต้มสักฟองก็คงไม่แย่เลยทีเดียว การกินไข่ต้มก็ช่วยให้เราอยู่ท้องได้เหมือนกัน แถมมีแคลอรีต่ำ เพียงแค่ 75 แคลอรีเท่านั้น เรียกได้ว่าอร่อยแถมอิ่มมาก ๆ อีกด้วย แต่ถ้าหากว่าใครที่ไม่ได้หิวมาก แนะนำว่าให้กินแค่ไข่ขาวก็เพียงพอ เพราะไข่ขาวนั้นให้แคลอรีที่ต่ำ เพียง 25 แคลอรีเท่านั้น

น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล

การกินน้ำเต้าหู้ในช่วงเวลาที่หิวก็ถือว่าได้ประโยชน์แถมคุมหิวได้ดีมากเลย เพราะนอกจากน้ำเต้าหู้จะช่วยบรรเทาอาการหิวยามดึกของเราแล้ว น้ำเต้าหู้นั้นยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและลดความดันโลหิตสูงอีกด้วย รู้แบบนี้แล้วรีบไปหาซื้อมาตุนด่วนเลย แต่ที่สำคัญที่สุด ห้ามลืมเลยก็คือ สั่งแบบไม่มีน้ำตาลด้วยนะ

โยเกิร์ตรสธรรมชาติ

โยเกิร์ตก็ถือเป็นอีกสิ่งที่ตอบโจทย์มื้อดึกของเราได้ดีมากๆ เพราะโยเกิร์ตนั้นช่วยให้ระบบขับถ่ายของเราดีขึ้น แถมรสชาติอร่อย กินไปอยู่ท้องไปอย่างแน่นอนแถมมีแคลอรี่เพียง 143 แคลอรีอีกด้วย พุ่งตัวไปซื้อให้ไวเลย แต่ทั้งนี้ก็อย่าลืมเลือกที่เป็นสูตร low fat ด้วยนะเพื่อสุขภาพที่ดีของเรา

นมพร่องมันเนย

การลุกไปหานมอุ่น ๆ มาดื่มในตอนดึกก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ช่วยให้เราหายหิวได้เป็นอย่างดี เพราะนมอุ่น ๆ นั้น นอกจากจะช่วยบรรเทาอาการหิวในตอนกลางคืนของเราแล้ว ยังอุดมไปด้วยแคลเซียม เรียกได้ว่าอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ดี ๆ นอกจากนี้ยังช่วยให้นอนหลับสบายอีกด้วยนะ ดีสุด ๆ ไปเลย

น้ำปล่า

ตัวเลือกสุดท้ายสำหรับคนหิวแต่ไม่อยากกินอะไรจุกจิกก่อนนอน น้ำเปล่านั้นถือเป็นสิ่งสุดท้ายที่จะช่วยบรรเทาอาการหิวของเราในยามดึก แม้จะดูไม่มีแคลอรีเหมือนอาหารประเภทอื่น ๆ แต่ช่วยให้ความสดชื่นกับเราได้มากเลย

แหล่งที่มา : www.sanook.com

สิ่งที่ควรออฟไลน์ เมื่อจะต้องไปดื่ม

สิ่งที่ควรออฟไลน์ เมื่อจะต้องไปดื่ม

ทุกวันนี้โทรศัพท์มือถือเป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่จะกับผู้คนตลอดเวลา ไม่เว้นแม้แต่ตอนไปปาร์ตี้สังสรรค์ เข้าผับ หรือร้านเหล้า ซึ่งหลายคนก็ดื่มไปด้วยแชทไปด้วย ซึ่งเราอยากจะบอกคุณว่า คุณกำลังเอาชื่อเสียง หรือ หน้าที่การงานของตัวเองไปเสี่ยงโดยไม่รู้ตัว

เนื่องจากเวลาที่แอลกอฮอล์เข้าสู่เส้นเลือดแล้ว ความยับยั้งชั่งใจของเราจะต่ำลง ความกล้าของเราจะมากขึ้น เมื่อเป็นเช่นนั้นจะทำให้ถ่ายคลิป ถ่ายภาพ โพสต์ข้อความ ส่งข้อความ แทคข้อความหาคนอื่น โดยไม่รู้ว่าสิ่งที่ทำไปนั้นสมควรหรือไม่ เมื่อเป็นเช่นนั้นมาดูกันว่า สิ่งที่คุณควรออฟไลน์ ตัวเองเมื่อรู้ว่าจะไปเมากันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง

แพลทฟอร์มโซเชียลมีเดีย

ไม่ว่าจะเป็น Facebook Twitter หรือ Instagram เหล่านี้ควรถูกปิดทันทีเมื่อคุณเดินเข้าผับ หรือ สถานบันเทิง เพราะเมื่อเหล้าเข้าปากแล้วความรู้สึกกล้าหาญในใจคุณก็จะเริ่มขึ้น รวมไปถึงเพื่อนของคุณด้วย แล้วถ้าคุณอยู่ในอารมณ์เมาแบบสุดเหวี่ยง จนถูกถ่ายภาพ หรือถ่ายคลิป หรือแม้แต่คุณเซลฟี่ ตัวเอง แล้วไปโพสต์บนโซเชียลมีเดีย สิ่งที่จะตามมาในวันรุ่งขึ้น อาจทำให้คุณตามลบแทบไม่ทันเลยทีเดียว

แอปสนทนาไม่ว่าจะเป็น Line หรือ What’s App

ถ้ารู้ว่าจะไปเมา ก็ไม่ต้องไปสนใจหรอกว่าใครจะส่งข้อความมาหา เพราะนอกเวลางานไปแล้ว เพราะถ้าคุณยังดึงดันที่จะเข้าไปเช็คแล้วดันเจอเจ้านายตามงาน เจอลูกค้าไลน์มาจิกงาน ขณะที่ตัวคุณเองกำลังได้ที่ ความกล้าในการตอบข้อความจะเกินร้อย บวกกับอารมณ์ไปอีกร้อยห้าสิบ แบบนี้ไม่เป็นการดีอย่างแน่นอน เพราะคุณเองอาจจะต้องตื่นมาพร้อมกับอาการปวดหัวที่ยิ่งกว่าแฮงค์โอเวอร์

FaceTime ตอนเมา

เชื่อว่าถามไปในคน 100 คนต้องมีคนบอกมากกว่าครึ่งว่าเคยโทรหาแฟนเก่าตอนเมา แต่ทุกวันนี้เทคโนโลยีพัฒนาไปไกลถึงขนาดเห็นทั้งหน้าและเสียงแล้ว แบบนี้ก็ต้องมีคนจัดกันไปแล้วบ้าง แถม FaceTime ไปหา ตอนที่สติคุณไม่ค่อยอยู่กับเนื้อกับตัว ลองคิดดูว่าอีกฝั่งจะได้เห็นคุณในสภาพไหน แถมถ้าอีกฝ่ายอยู่กับแฟนใหม่ คุณจะกลายเป็นตัวตลกไปเลยทีเดียว

เว็ปช้อปปิ้งออนไลน์

เชื่อหรือไม่ว่า ลูกค้าที่สั่งซื้อสินค้าออนไลน์ในสหรัฐอเมริกานั้น เป็นการสั่งสินค้าตอนที่พวกเขาเริ่มกรึ่มจากแอลกอฮอล์ อย่าเพิ่งทำหน้าแปลกใจพวกเขาไม่ได้นั่งสั่งสินค้าตอนเมาในผับ แต่เป็นการสั่งสินค้าหลังจากกลับบ้าน อยู่ในอิริยาบถแสนสบาย และหลังจากจิบไวน์ไปสองแก้ว หรือ เบียร์ซักสองกระป๋อง จากนั้นก็หยิบแลปท้อป หรือ ไอแพดขึ้นมา แล้วการช้อปปิ้งก็เริ่มต้นขึ้น แน่นอนว่าการสั่งซื้อสินค้า ในเวลาที่แอลกอฮอล์เข้าสู่เส้นเลือดไปแล้ว การยับยั้งชั่งใจก็ต่ำลง และวันรุ่งขึ้นใบเสร็จที่สั่งสินค้าก็ถูกส่งเข้ามาในอีเมล์

แหล่งที่มา : www.sanook.com

รวม 9 ร้านปิ้งย่างในกรุงเทพ

รวม 9 ร้านปิ้งย่างในกรุงเทพ

ถ้าให้พูดถึงบุฟเฟ่ต์ที่กำลังเป็นที่นิยมอยู่ในตอนนี้ ก็คงหนีไม่พ้นปิ้งย่างอย่างแน่นอน ซึ่งร้านปิ้งย่างอร่อย ๆ ร้านปิ้งย่างบุฟเฟ่ต์ ร้านปิ้งย่างในกรุงเทพ หรืออื่น ๆ อีกมากมายเกี่ยวกับปิ้งย่างได้กลายเป็นคำค้นหาที่มีคนคลิกเข้าไปมากมายในแต่ละวันของกูเกิล ซึ่งความนิยมในเรื่องของอาหารปิ้งย่างนั้นค่อนข้างก้าวกระโดในไทยเลยทีเดียว

ถึงแม้ว่าไทยเราจะมีหมูกระทะมานานแล้วแต่ก็ยังแพ้ปิ้งย่างเนื่องจากวัตถุดิบต่าง ๆ ที่มีความแตกต่างกันรวมไปถึงบรรยากาศภายในร้านอีกด้วย ซึ่งในวันนี้จะมาจัดอันดับ 9 ร้านปิ้งย่างในกรุงเทพกัน โดยจะมีร้านในดวงใจของใครหลายคนหรือไม่ ไปดูกันเลย

Best Beef Sukhumvit

ร้านปิ้งย่างในย่านสุขุมวิทที่เปิดบริการมาอย่างยาวนาน ด้วยคุณภาพของวัตถุดิบเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ชอบทานเนื้อย่าง โดยทางร้านมีเนื้อหลายส่วนและหลายระดับตั้งแต่เนื้อโคขุนจนถึงเนื้อออสเตรเลีย ที่คัดมาแต่เนื้อที่มีความนุ่ม เหมาะกับการย่างเนยเป็นที่สุดสำหรับผู้ที่ไม่ทานเนื้อทางร้านก็มีหมูและซีฟู้ดอย่างกุ้งและหอยเชลล์ให้บริการเช่นกัน ราคาเริ่มต้นที่ประมาณ 200 กว่าบาทเท่านั้น

Hongdae Buffet

แค่ชื่อร่านก็บ่งบอกถึงกลิ่นอายเกาหลีแล้ว โดยร้านนี้เป็นปิ้งย่างสไตล์เกาหลี มีจุดเด่นคือเครื่องเคียงที่เป็นแบบเกาหลีแท้ ๆ ไม่ว่าจะเป็นกิมจิ ข้าวยำเกาหลี ผัดวุ้นเส้นและไข่ตุ๋น มาในราคาที่คุ้มค่ากับคุณภาพเนื้อ อีกทั้งยังใช้เตาถ่านแบบเกาหลีในการย่างทำให้เนื้อหอมและอร่อย ที่สำคัญมีบริการเปลี่ยนตะแกรงให้อีกด้วย

WaQ Yakiniku

ร้านปิ้งย่างสไตล์ญี่ปุ่นที่มีเนื้อวัวและเนื้อหมูให้ลูกค้าเลือกอย่างมากมายไม่ว่าจะเป็นเนื้อคารูบิ เนื้อสันคอ เบคอนและคุโรบูตะ แน่นอนว่าเนื้อวากิวทางร้านก็มีเช่นกัน ซึ่งร้านนี้ถูกเล่าปากต่อปากว่าเนื้ออร่อยมาก คุ้มราคา บวกด้วยเครื่องเคียงมากมายที่ทำให้เนื้ออร่อยมากยิ่งขึ้น

Nene Korean BBQ Buffet

ร้านปิ้งย่างเกาหลีที่จัดเต็มเรื่องเนื้อที่หมักมาแบบพอดี เมื่อนำไปย่างจะนุ่มพอดีและอร่อยมาก มากับราคาที่ไม่แพงและผักสดห่อเนื้อที่จะทำให้เนื้อนั้นอร่อยมากยิ่งขึ้นสำหรับด้านเครื่องเคียงนั้นที่นี้ก็จัดเต็มไม่แพ้ที่อื่นเลยมีทั้งกิมจิ ต๊อกบกกี และไก่ทอดเกาหลีที่มีให้เลือกถึง 3 แบบ ที่มาในราคาเริ่มต้นประมาณ 300 บาทเท่านั้น

Factory Buffet

ปิ้งย่างเกาหลีแบบเกาหลีแท้ ๆ เนื่องจากเจ้าของร้านนั้นเป็นชาวเกาหลีนั่นเอง ร้านใหญ่ โปร่งนั่งสบาย ที่สำคัญคุ้มในราคาไม่แพงโดยเริ่มต้นที่ประมาณ 200 กว่าบาทเท่านั้น ซึ่งมีทั้งเนื้อวัวและเนื้อหมู หมักและไม่หมักมากมายหลายส่วนและผักสดสำหรับทานคู่กับเนื้อ อีกทั้งยังมีเครื่องเคียงแบบเกาหลีมากมายเช่นกิมจิและไก่ทอด

Tenjo Sushi & Yakiniku Premium Buffet

ร้านปิ้งย่างเกรดพรีเมี่ยม มีทั้งเนื้อวัว เนื้อหมู เบคอนและปลาแซลมอนสำหรับให้ลูกค้าปิ้งย่างบนเตาถ่านที่ทำให้เนื้อมีกลิ่นหอม ส่วนอาหารญี่ปุ่นก็มีให้เลือกอย่างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นซูชิ ซาซิมิและเทมปุระ พร้อมเครื่องเคียงต่าง ๆ เช่นผักกาดหอมและผักดอง รวมไปถึงน้ำจิ้มที่มีให้เลือกหลากหลายสามารถปรุงได้ตามใจชอบ

Grills House

เป็นร้านที่มีจุดเด่นอยู่ที่หมูและเนื้อที่ถูกหมักมาอย่างเข้มข้น ภายใต้สโลแกนเหมือนคุณแม่ทำให้ มีทั้งซอสหมาล่าที่นำเข้าจากประเทศจีน และซอสโคชูจังในสไตล์เกาหลี พร้อมด้วยเตาย่างที่ใช้ถ่านทำให้เนื้อที่ย่างมีความหอมและอร่อย นอกจากนี้ยังมีสลัดผักสดที่อร่อยมาก ๆ อีกด้วย

SALANG Korean BBQ Buffet Restaurant

ร้านปิ้งย่างแบบเกาหลี มีทั้งที่แบบบุฟเฟต์ทานได้ไม่อั้นในเวลาที่จำกัดและแบบสั่งเป็นจาน ๆ มีทั้งเนื้อหมูและเนื้อวัวที่หมักมาอย่างเข้มข้น รสชาติแบบเกาหลีแท้ ๆ ที่มาพร้อมเครื่องเคียงต่าง ๆ มาเสริมทัพอย่างราเมนหม้อไฟ กิมจิ ต๊อกบกกี และหมูผัดซอส

Tora Yakiniku X Café

ร้านปิ้งย่างสุดพรีเมี่ยมที่มีเนื้อลายสวย ๆ นำเข้าจากต่างประเทศให้ลูกค้าเลือกทานมากมายไม่ว่าจะเป็น เนื้อวากิวและเนื้อออสเตรเลีย สำหรับคนที่ไม่ทานเนื้อทางร้านก็จะมีเนื้อหมูปลอดเชื้อ Kurobuta Roll ให้ทานเช่นเดียวกัน ส่วนอาหารทะเลก็ดีไม่แพ้กันทั้งหอยเชลล์ กุ้งแม่น้ำ และปลาแซลมอน โดยทางร้านจะมีระดับบุฟเฟ่ต์ทั้งหมด 3 ระดับให้เลือกได้ตามใจชอบ

แต่งตัว

ไอเดียธีมแต่งตัวไปเที่ยวกับแก๊งเพื่อน

ไอเดียธีมแต่งตัวไปเที่ยวกับแก๊งเพื่อน

ทุกครั้งที่แก๊งเพื่อนสาวออกไปเที่ยวนั้น จะต้องมีการเก็บภาพไว้เป็นที่ระลึก แต่เราก็เชื่อว่าจะต้องมีสาว ๆ บางคนรู้สึกว่าภาพที่ถ่ายออกมามันไม่สวยเท่าไหร่เลย นอกจากเรื่องท่าทาง หรือสถานที่แล้วนั้น การแต่งกายของแต่ละคนที่ไปกันคนละแนวก็ทำให้ภาพออกมาไม่สวยได้ เพราะฉะนั้นเอาใหม่ไปเที่ยวกันครั้งหน้าต้องนัดธีมกันแล้วล่ะ ว่าแต่จะชวนเพื่อนแต่งธีมไหนกันดีนะ ดังนั้นในวันนี้เรามาส่องไอเดียธีมแต่งตัวแต่งรูป ที่เรานำมาฝากกันดีกว่า ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลย

แต่งตัว

ธีมหวานด้วยลายสก๊อต

ไปเที่ยวครั้งนี้ ถ้าสาว ๆ อยากให้เดอะแก๊งออกมาดูหวาน ๆ ให้สมกับผู้หญิงกันหน่อย ดังนั้นนัดเพื่อสาวมาแต่งชุดลายสก๊อตกันเถอะ บอกเลยว่าลายนี้เหมาะกับสาวทุกสไตล์อย่างแน่นอน แถมช่วยดึงเสน่ห์ที่แสนอ่อนหวานของผู้หญิงให้ดูน่าทะนุถนอมด้วยนะ

โดยจะแต่งได้หลายแบบตั้งแต่เสื้อแมทซ์กับกระโปรงลายสก๊อต เดรสลายสก๊อต หรือจะเป็นเสื้อลายสก๊อตกับกางเกงก็ได้นะ ชุดไหนก็ดูหวานอย่างแน่นอน

ธีมสบาย ๆ เน้นเที่ยวสนุก

หากความตั้งใจของแก๊งสาว ๆ นั้นคือการลุยโลด เที่ยวสนุก สายแอดเวนเจอร์ ขึ้นเขาลงห้วยแบบไม่ห่วงสวย ต้องจัดธีมนี้เลย ธีมสบาย ๆ ที่ไม่ได้เน้นอะไรให้ดูเด่นเป็นพิเศษแต่พอถ่ายภาพออกมาแล้วกลับดูสวยได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยล่ะ

แต่ก็มีสาว ๆ หลายคนสงสัยว่าจะต้องแต่งตัวอย่างไร ซึ่งง่ายมากเลย เพียงเสื้อยืดสีขาวกับกางเกงยีนส์ ที่ใคร ๆ ก็ต้องมีอย่างแน่นอนไม่ต้องหาซื้อใหม่ให้วุ่นวาย แถมชุดยังดูคล่องตัวเหมาะกับการลุยเที่ยว

ธีมฝาแฝด เด่นคนละลุคด้วยสีสัน

ถ้าสาว ๆ อยากได้ภาพที่ถ่ายออกมาที่มองแปปเดียวก็รู้เลยว่าเป็นธีมเดียวกันแน่นอน ขอแนะนำให้สาว ๆ นั้นแต่งตัวแบบเดียวกันไปเลย ไม่ว่าจะเป็นแบบเสื้อแบบกางเกง แบบกระโปรงหรือจะเป็นเดรสก็ตาม เอาให้ดูเหมือนกันทั้งหมดเลยรับรองว่าถ่ายภาพหมู่ออกมาแล้วดูรู้เลยว่ามาด้วยกัน

แต่เพื่อไม่ให้น่าเบื่อก็แค่เปลี่ยนสีชุดแต่คุมโทนเอาเช่นเราสีชมพู เพื่อนคนนึงสีฟ้า คนนึงสีเขียวมิ้นต์ ถือเป็นแก๊งสีพาสเทลทีน่ารักมาก ๆ

ธีมสดใสด้วยสีหนึ่งที่เด่นขึ้นมา

ชีวิตวัยรุ่นเต็มไปด้วยความสีสันที่ดูสดใส ถ้าอย่างงั้นก็เอาเรื่องนี้มาเป็นธีมแต่งตัวเลยก็ได้นะ แต่ถ้าบอกเพื่อนไปว่าจะแต่งตัวธีมสีสันให้ดูสดใสกันต้องระบุให้ชัดขึ้นมาหน่อยว่าอยากได้สีอะไรเป็นจุดเด่น อย่างครั้งนี้จะเน้นสีเหลืองในเครื่องแต่งกายของแต่ละคนก็ต้องมีสีเหลืองให้เห็นเช่นเสื้อสีเหลือง กระเป๋าสีเหลืองแว่นกรอบเหลือง กางเกงสีเหลือง พอถ่ายรูปรวมกันแล้วจะได้ดูเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน แต่ไม่กลมกลืนกันเกินไป

ธีมขาวดำ สวยทุกสถานการณ์

ถ้าจะเลือกสีพาสเทลมาเป็นจุดหนึ่งมาเด่น เพื่อให้เวลาถายภาพออกมาแล้วสวย แต่สาว ๆ อาจจะกลัวว่าเพื่อนในแก๊งบางคนอาจจะไม่มีหรือไม่ชอบ ถ้าอย่างนั้นก็ไม่ต้องเน้นโทนสีสดใสหรอก หันมาให้โทนสีขาวดำแทนจะดีกว่า สีพื้น ๆ แบบนี้ผู้หญิงทุกคนก็ต้องมีเก็บไว้ในตู้เสื้อผ้ากันบ้างแหละ แถมชุดโทนสีขาวดำก็ไม่ได้ดูแย่หรือแก่อย่างที่คิด เลือกแบบชุดดี ๆ หน่อยออกมาก็ดูทันสมัยเช่นกัน

ธีมอบอุ่นด้วยโทนสีเบจ

สีน้ำตาลเป็นโทนสีที่แค่มองก็ให้ความรู้สึกอบอุ่นไปทั้งหัวใจแล้ว แต่กับเพื่อนบางคน ปฏิเสธที่จะใส่น้ำตาลเหมือนกัน เพราะรู้สึกว่ามันไม่เข้ากับตัวเองเลย หรือไม่ก็สีน้ำตาลเข็ม ๆ จะทำให้ตัวเองดูผิวคล้ำลง ในเมื่อสีน้ำตาลเข้มใช้ไม่ได้ แต่ยังอยากแต่งธีมอบอุ่นสไตล์เกาหลี แนะนำเป็นโทนสีเบจแทนก็ได้นะ สีดูไม่เข้มมากจนเกินไปแต่ยังให้ความรู้สึกอบอุ่นหัวใจอยู่นะ

How To แต่งตัวไปเที่ยวเหนือให้มีสไตล์

How To แต่งตัวไปเที่ยวเหนือให้มีสไตล์

นี่ก็ใกล้ช่วงสิ้นปีกันแล้ว อากาศบ้านเราก็เริ่มจะหนาวขึ้นมาบ้าง ซึ่งสถานที่ท่องเที่ยวของไทยที่ฮอตฮิตในช่วงสิ้นปีก็คงหนีไม่พ้น ภาคเหนือ จะเห็นได้จากเพื่อน ๆ ของเราที่เช็คอินกันเยอะมากในช่วงสิ้นปี ซึ่งทำให้เราอยากไปบ้าง ซึ่งการไปเที่ยวของเรานั้นไม่ใช่แค่การไปเที่ยวน่ะสิ  เพราะเราจะต้องมีรูปสวย ๆ เอาไว้ลงใน IG หรือ Facebook ด้วย ซึ่งการจะรูปสวย ๆ นั้น เสื้อผ้า หน้าผมเราก็จะต้องดูดีมีสไตล์ด้วย ดังนั้นในวันนี้เราจะมาบอก How To แต่งตัวไปเที่ยวเหนือให้มีสไตล์กัน ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลย

เสื้อกันหนาว / แจ็กเก็ตยีนส์

เพราะช่วงที่เราไปเที่ยวภาคเหนือนั้นเป็นช่วงหน้าหนาว ฉะนั้นไอเทมสำคัญที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ เสื้อหันหนาว หรือแจ็กเก็ตยีนส์ นอกจากมันจะช่วยให้ความอบอุ่นกับร่างกายของเราแล้ว ยังเป็นแฟชั่นอย่างหนึ่งด้วย แต่ของแบบนี้อยู่ที่สไตล์การแต่งตัวและการเลือกเสื้อผ้า แบบคนเหมาะกับการใส่เสื้อกันหนาว บางคนเหมาะกับการใส่แจ็กเก็ตยีนส์ ดังนั้นดูสไตล์การแต่งตัวของตัวเองด้วยว่าใส่อะไรถึงเหมาะที่สุด

เสื้อคอเต่า

เสื้อคอเต่าเนี่ยแหละที่ทำให้รูปของเราดูชิคแบบสุด ๆ และที่สำคัญยังเหมาะกับอากาศของทางภาคเหนืออย่างมาก แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็อย่าเลือกเสื้อคอเต่าที่ผ้าหนามากนะ ให้เลือกผ้าที่มันไม่หนามาก เพราะถึงอากาศบ้านเราจะหนาว แต่ก็ไม่ได้หนาวเหมือนกับอากาศของต่างประเทศนะ

ชุดชาวดอย / ผ้ามัดย้อม

ไปเหนือทั้งทีจะไม่มีชุดชาวดอยได้อย่างไร ซึ่งสีของชุดที่นิยมใส่กันส่วนใหญ่จะเป็นสีน้ำเงิน สีแดง โดยสาว ๆ สามารถนำมาแมทซ์กับกางเกงยีนส์ไม่ว่าจะเป็นขาสั้น หรือขายาวก็สามารถแมทซ์ให้ชิคได้ หรือถ้าไม่มีจริง ๆ ก็สามารถหยิบพวกเสื้อคลุมที่เป็นลายสไตล์โบฮีเมียนมาใส่กันได้นะ

เอี๊ยมหรือเดรสน่ารัก ๆ

แน่นอนว่าสาว ๆ ทุกคนล้วนจะต้องมีเอี๊ยมหรือเดรสติดตู้กันเอาไว้สักตัวสองตัวอยู่แล้ว และถึงคราวที่จะได้หยิบเอามาใช้กันแล้วล่ะ โดยนำชุดเดรสหรือเอี๊ยมมาแมทซ์กับพวกเสื้อยืด ก็จะได้ลุคที่สบาย ๆ แต่ถ้านำไปแมทซ์กับเสื้อของเต่าแล้วถ่ายรูปบางมุมก็เหมือนเราไปเที่ยวต่างประเทศได้เหมือนกันนะ

ผ้าถุง ผ้าซิ่น ผ้าไทย

ในปัจจุบันเราจะเห็นได้ว่าพวกผ้าถุง ผ้าซิ่น ผ้าไทยนั้น มีการออกแบบมาให้ทันสมัยมากขึ้น ทำให้คนรุ่นใหม่หันมานิยมใส่ผ้าไทยกันเยอะมากขึ้น ซึ่งถ้าหากสาว ๆ มีแพลนไปเที่ยวภาคเหนือก็ลองดูพวกผ้าถุง ผ้าซิ่น ผ้าไทยสวย ๆ ไปแมทซ์ใส่ดู รับรองว่าสวยไม่มีเชยแน่นอน แถมถ้าใส่ไปวัดก็จะยิ่งดูสวยกว่าเดิมอีก

แมทซ์สีเสื้อผ้าเป็นเรื่องสำคัญ

ถ้าแม้ว่าเราจะมีเสื้อผ้าที่ชิคและดูดีก็ตาม แต่ถ้าแมทซ์สีเสื้อผ้าไม่เข้ากันทุกอย่างก็จบนะ เพราะฉะนั้นต้องแพลนว่าจะไปเที่ยวภาคและจะไปที่ไหนบ้างนั้น ควรดูสถานที่ที่เราไปด้วยว่าเป็นโทนสีแบบไหน จะได้ตกแต่งให้เข้ากับบรรยากาศ เช่นถ้าไปไร่ชาก็อาจจะเป็นโทนสีขาว ดำ หรือไม่ก็โทนเหลือง ส้มเป็นต้น แต่ถึงอย่างนั้นการแมทซ์สีเสื้อผ้าให้เข้ากันก็เป็นเรื่องสำคัญ ไม่ใช่ข้างบนโทนหนึ่ง ข้างล่างโทนหนึ่ง มันก็พังได้นะเออ

ไอเทมเสริมที่เสริมขาด

แน่นอนว่าจะต้องมีไอเทมเสริมเพื่อให้องค์ประกอบจองเราดูดีที่สุด ซึ่งไอเทมที่ขาดไม่ได้เวลาไปเที่ยวภาคเหนือก็คือ แว่นตากันแดด หมวก กล้องถ่ายรูป (สำหรับใครที่ไม่กล้องถ่ายรูปไม่จำเป็นต้องซื้อใหม่นะ) เพิ่มความเก๋ไปอีกด้วยรองเท้าผ้าใบและกระเป๋าสานหรือกระเป๋าผ้าแบบชิค แค่นี้ก็ลุคชิค ๆ ที่สามารถถ่ายรูปสวย ๆ ได้แล้ว

แหล่งที่มา : https://women.mthai.com